Похудел или нет Максим Фадеев?

Максим Фадеев отважился на похудение, когда вес стал превышать 150 килограмм. Это уже не просто забота о внешнем виде, а необходимость для сохранения здоровья.

Килограммы набирались постепенно с молодого возраста. Причины тому разные, связанные с болезнью (порок сердца) и пережитым стрессом (смерть дочери сразу после рождения), в том числе питание не очень полезными продуктами.

Пришло время, когда известный продюсер решил, что необходимо менять образ жизни. Он сам объявил о своих планах на всю страну в передаче «Сегодня вечером», установил сроки похудения, разработал диету и рассчитал физическую нагрузку.

Похудевший Максим Фадеев, фото

Использование специальных таблеток или жесткой диеты – это все слухи. Музыкант не делает секрета из своего питания. Оно в отличие от строго меню быстрого похудения сбалансировано и фактически является правильным. Его можно придерживаться всю жизнь без ущерба для здоровья.

Исключение вредных вкусностей (колбаса, жирная пища, кондитерская выпечка) и увеличение потребления овощей, содержащих много жидкости, обезжиренные молочные продукты, постное мясо и рыба, фрукты и большое количество чистой воды.

Пятиразовое питание плюс занятия плаванием и китайской гимнастикой делают чудеса. Правда, требуется терпение, чтобы самому готовить блюда несколько раз в день, так как они должны быть свежие. Непросто привыкнуть и к вкусу кулинарных изысков – морковных котлеток, постных супов и т.д. Еще сложнее – приучить организм насыщаться небольшими порциями.

Максим Фадеев, фото

А вот плавать в Индийском океане и заниматься экзотической гимнастикой Тай-Чи на Бали – одно удовольствие. У Максима там есть своя вилла, куда он отправился на год, чтобы в тишине и уединении привести свое тело в порядок.

Судя по фото, ему уже удалось сбросить около 30 кг. Но он не останавливается и намерен достичь запланированных параметров – 92 кг при росте 180 см. Думается, что такому целеустремленному человеку это удастся. Чтобы достичь высот в шоу-бизнесе, Фадееву, простому пареньку из Кургана, нужно было обладать твердым характером и настойчивостью.

Говорят, что его диете следовала певица Катя Лель. Она смогла за три месяца похудеть на 15 кг.
Не все поклонники верят в то, что режиссер сможет удержать свой вес. Общеизвестна истина, что сбросить килограммы – это только первая часть проблемы. Как он справится со второй частью, покажет время.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.websovetik.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login